Thomas er vår unge, fremadstormende idrettsutøver på elitenivå i håndball. Han har drevet med idrett hele livet og alltid vært glad i å være i fysisk aktivitet. 

Jeg starta tidlig å trene styrke selv og begynte etter hvert å hjelpe kompiser og familie når de også starta med trening på senter. Kombinasjonen av trening og å hjelpe andre føltes ganske perfekt så det å være PT er noe jeg har hatt lyst til og gledet meg til veldig lenge.

Mitt ønske er å få deg til å bli glad i å trene. At treningen er noe du gleder deg til og at du opplever mestring.

Jeg har også en del egen erfaring med styrke/kondisjonstrening opp imot idrett (spesielt håndball) og vil derfor kunne hjelpe deg som trener styrke/kondisjon for å bli bedre i idretten din.

 

Utdanning: 

årsstudium kroppsøving og idrett, Høyskolen i Østfold 

Personlig trener, AFPT

kostholdsveileder, AFPT

Salg, markedsføring og coaching, AFPT